1994年，乔什·哈洛威在电影《Aerosmith: Big Ones You Can Look at》里饰演了个小角色。1999年，他还在美剧《夜行天使》里有过客串演出 。2001年，他和娜塔莎·金斯基、杰夫·费伊一起主演了电影《错位迷途》，片中饰演男主角Sean 。随后，他出演了《Moving August》、《Mi amigo》和《Dr. Benny》等电影 。2004年，乔什·哈洛威被ABC连续剧《迷失》的剧组选中，在剧中饰演亦正亦邪的James 'Sawyer' Ford，这个角色让他一举成名 。2007年，在拍摄《迷失》期间，他在EA出品的《命令与征服3:泰伯利亚之战》游戏动画里饰演了一位Nod的情报官 。同年，还和莎拉·韦恩一起出演了电影《低语》。2009年，乔什·哈洛威在希拉里·达夫和麦克·鲍力施主演的喜剧《保持冷静》里饰演一名纹身艺术家Wino 。2010年5月31日，ABC为即将完结的电视系列剧《迷失》在洛杉矶UCLA的Royce Hall举行了完结庆祝活动，乔什·哈洛威和其他演员、主持人员一同出席 。这一年，他也获得土星奖电视剧最佳男演员奖 。2011年，他在布拉德·伯德执导，汤姆·克鲁斯主演的电影《碟中谍4》里饰演Hanaway，IMF一个秘密小组的成员 。同年，他还在美剧《废柴联盟》里有过短暂客串 。2013年，乔什·哈洛威出演了歌舞电影《年度街舞大战》 ；还在罗伯特·路克蒂克执导，利亚姆·海姆斯沃斯、哈里森·福特、加里·奥德曼、艾梅柏·希尔德主演的商战惊悚片里饰演Agent Gamble 。2014年，他在ABC电视台连续剧《超脑特工》里饰演男主角Gabriel ，此外他还作为制片人参与剧集制作 。同年，他还在阿诺德·施瓦辛格主演的电影《破坏者》饰演了一群精英犯罪团伙的成员 。