2005年，参演电视剧《关中女人》，扮演小豹子 。 2007年，参与拍摄电影《彩霞》，扮演男主角燕京 。2010年11月，参与拍摄断章型悬疑剧《带泪梨花》正式杀青，片中扮演了一个对生活充满理想的摇滚青年 。2011年，参演《射天狼》，片中张陆饰演魏家老三魏鹏程（成年） 。参演电视剧《洪流》。4月，参与拍摄电影《硬汉2》上映，张陆扮演的小勇是警察焦恩俊的“小跟班” 。同年参与拍摄电影《假如没有你》 。2012年6月，参演电视剧《父母爱情》杀青，张陆在剧中饰演 江卫国 。2013年，参演电影《拆弹英雄》，张陆演的是孙海英的下属也是他的徒弟宋领一角色 。10月，参与拍摄电视剧《兰陵王妃》 。2014年11月，参演青春革命励志电视剧《洪流》央视八套晚黄金档播出 。参演电视剧《北平无战事》，在剧中扮演充满热情为革命理想不断奋斗的热血战士 。2015年，参演都市职场女性剧《欢乐颂》饰演“王柏川”一角 。2016年，参演电视剧《如果蜗牛有爱情》，饰演一名正义警察 。