2005年，韩真真报名参加湖南卫视《超级女声》杭州唱区的比赛，在杭州唱区20进10时，与纪敏佳争夺最后一个10强席位进行PK，最终一票之差惜败纪敏佳，无缘杭州唱区十强并获得杭州唱区第11名 。2006年，报名参加湖南卫视《超级女声》广州唱区的比赛，海选时获得广州唱区第四张直通证 。 7月15日，广州唱区50进20晋级赛，演唱歌曲《初恋》并在首轮率先晋级广州唱区20强 。7月22日，广州唱区20进10晋级赛，演唱原创歌曲《香草》并直接晋级广州唱区10强 。7月29日，广州唱区10进7晋级赛，演唱歌曲《叶子》并直接晋级广州唱区7强 。8月4日，广州唱区7进5晋级赛，第一轮演唱歌曲《I will always love you》与李皆乐进行终极PK并获胜，第二轮演唱原创歌曲《西班牙野玫瑰》并直接晋级广州唱区5强 。8月11日，广州唱区决赛，演唱《鲁冰花》、《不一样的我》等歌曲并在第二轮终极PK以24比7的比分淘汰掉杜长蕊，最终获得广州唱区季军 。8月24日，十强入围赛第一场，第一轮演唱《愚人码头》与郝菲尔进行对决并打成平手，在随后的加试环节“即兴吉他创作”中战胜郝菲尔，第二轮被评委选中直接晋级第二场入围赛 。8月25日，十强入围赛第二场，第一轮演唱顺子的《亲爱的朋友》与许飞进行对决并战胜对手，第二轮演唱原创歌曲《如果爱》并被评委选中直接晋级全国十强 。9月1日，全国总决赛10进8，演唱齐秦的《不让我的眼泪陪我过夜》三票完胜阳蕾并顺利晋级全国八强。9月8日，全国总决赛8进6，第一轮终极PK以21比10的比分淘汰掉Reborn，第二轮终极PK以10比21的比分被许飞淘汰，最终获得全国总决赛第七名 。9月29日，总决赛之夜，与尚雯婕合唱《敖包相会》 。同年，发行个人单曲《西班牙野玫瑰》。2007年，为歌手丁当首张个人专辑中的歌曲《代替》作词作曲 。 2008年，发行首张个人专辑《不打烊的小酒馆》 。2009年8月7日，参加浙江卫视《我爱记歌词》“超级领唱，全国争霸”比赛。8月19日，浙江卫视“超级领唱全国争霸”第三场，韩真真因不愿再度与王滔对决，而在一曲原创歌曲《轻声歌唱》后宣布退出比赛 。2010年，参演了都市情感爱情音乐话剧《关于他的你的和我的》，这是韩真真首次出演话剧 。2011年11月18日，参加山东卫视《歌声传奇》刘欢特辑，演唱歌曲《心中的太阳》 。12月2日，参加山东卫视《歌声传奇》毛阿敏特辑，演唱歌曲《天之大》 。2012年1月20日，参加山东卫视《歌声传奇》苏芮特辑，演唱歌曲《酒干倘卖无》 。同年，参加东方卫视《声动亚洲》的比赛，获得全国16强。同年，发行了第二张个人创作专辑《让我们在一起》，收录了《让我们在一起》、《轻声歌唱》、《很远的温暖》、《落叶花开》、《香草》、《恋恋女人香》、《相公》、《寂寞在唱歌》、《浏阳河》就首歌曲，其中《浏阳河》是韩真真与母亲一起演绎的 。2014年，担任西安本土选秀第五届《天声我才》总决赛的评委 。