从1989年开始，布莱丝连续在《温馨家庭》、《阿波罗13号》和《圣诞怪杰》三部影片中露脸 。1999-2003年间，同时在斯特拉·阿德勒（Stella Adler）音乐教室和纽约大学的表演系双修，并拿到了学士资格。毕业后，她恰逢被正在为自己的《神秘村》寻找合适演员的印裔导演M·奈特·沙马兰看到，定了她为女主角。2004年布莱丝出演了拉斯·冯·提尔执导的“美国三部曲”中的第二部《曼德勒》。之后，M·奈特·沙马兰继续邀请布莱丝出演自己的下一部作品《水中女妖》 。2005年5月16日，第58届戛纳电影节，拉斯·冯·提尔执导的影片《曼德勒》在电影宫主会场首映，作为该片女主角的布莱丝·达拉斯·霍华德亮相 。2006年，布莱丝结束了她在《蜘蛛侠3》中的拍摄部分 。2008年，她参与了影片《终结者2018》的制作，在片中扮演约翰·康纳妻子凯特·康纳 。2009年6月，她和Dane Charbeneau一起写的电影剧本《源头》（The Originals）被环球公司和Imagine公司买下准备拍成电影 。7月，布莱丝·达拉斯·霍华德加盟了《暮光之城3：月食》的演员阵容，顶替在《暮色》和《暮色2：新月》中饰演反派吸血鬼维多利亚一角的蕾切尔·李费佛 。2010年10月10日，由克林特·伊斯特伍德执导的《从今以后》作为第48届纽约电影节的闭幕片举行了首映式，出演该片的布莱丝·达拉斯·霍华德亮相 。2011年，由塔特·泰勒执导，艾玛·斯通、布莱丝·达拉斯·霍华德、维奥拉·戴维斯主演的影片《帮助》，于洛杉矶当地时间8月9日夜间举行首映礼 。2012年5月，第21届MTV电影奖公布提名名单，布莱丝·达拉斯·霍华德凭借在《帮助》中表演获得最惊骇表演提名 。2015年6月10日，电影《侏罗纪世界》在中国大陆上映，布莱丝·达拉斯·霍华德在片中饰演了女主角Claire Dearing 。7月宣布回归将于2018年6月22日上映的电影《侏罗纪世界2》 。