2001年，丘增第一次作为演员出现在观众面前，他在连续剧《吉尔莫女孩》客串露脸 ；2002年，在自己的电影处女作《王牌大贱谍3》饰演了一个日本行人 。2003年，在瑞茜·威瑟斯彭主演的电影《律政俏佳人2》中饰演了一个国会实习生 。2006年，丘增开始在美剧《超能英雄》中饰演中村广，一位普通的东京上班族，却突然获得控制时间的超能力 ，他凭借在本剧中的演出获得2007年金球奖和艾美奖连续剧最佳男配角的提名 。2008年，丘增在史蒂夫·卡瑞尔和安妮·海瑟薇主演的电影《糊涂侦探》客串了Bruce ；2008年，美国当地时间7月26日，丘增和美剧《超能英雄》的其它演员们出席2008美国动漫大会宣传新一季的剧集 。2010年，丘增在美剧《天堂执法者》第一季第四集中作为客串角色首次出现并最终成为了常规角色 。2013年，他还出现在电影《乔布斯》中饰演了Ken Tanaka 。2015年，他回归到9月24日起开播的NBC科幻剧《英雄重生》，继续在剧中饰演的“时间旅行者”中村宽 。2016年，加盟《巨齿鲨》饰演被困于马里亚纳海沟的科研人员 。