1995年，在参加加拿大多伦多国际华裔小姐选美竞赛，同年加入香港无线 电台。1997年，与陈慧珊、林保怡共同参演TVB系列电视剧《鉴证实录》，并饰演聂津津 。1998年，参加香港无线电视翡翠台剧集潘嘉德执导的悬疑电视剧《刑事侦缉档案III》，并饰演李思龙 。1999年，与张达明、黄子华、郭蔼明共同参演清装律政电视剧由徐正康执导的《状王宋世杰》第二辑，并饰演楚楚 。2000年，参演潘嘉德执导的爱情时装电视剧《庙街·妈·兄弟》，并饰演洛咏琪；同年与林文龙，黄日华共同参演了由萧显辉执导的古装电视连续剧《医神华佗》， 并饰演华玉 。2001年，与林、李彩桦共同参演了麦兆辉执导的喜剧电影《别恋》，并饰演Annie；同年与陈松伶、马浚伟共同参演徐遇安执导的时装剧集《公私恋事多》，并饰演Clara 。2003年，与吴镇宇、陈慧珊共同参演潘嘉德执导的航空时装电视剧《冲上云霄》（Triumph in the Skies），并饰演丘惠琪 ；同年客串了郑健荣执导的《功夫足球》并饰演一位采访功夫队的记者 。2004年，与谢君豪、单立文共同参演由唐基明执导的时装爱情剧《下一站彩虹》，并饰演Donna；同年与马德钟，滕丽名共同参演悬疑电视剧《心郁心慌逐个捉》，并饰演贾婉君；同年脱离演艺行列，专注于发展瑜伽事业 。