1989年参加亚洲电视艺员训练班、毕业后签约亚视（ATV），受到力捧 。1990年在历史古装剧《满清十三皇朝》中饰演文绣，之后与吴茜薇共同主演动作剧《法本无情》饰演女警彭皓君。1991年与尹天照主演武侠剧《剑神》和《龙泉奇侠》，分别饰演范妮和查秀雯。同年与陈庭威、陈玉莲主演电视剧《豪门》。之后搭档颂贤、江华、米雪主演家庭伦理剧《还我今生》饰演梁小玲。1992年与张家辉、陈锦鸿主演讲述从校园到社会的青年创业故事以及他们的爱情生活的电视剧《冲出校园》饰演李佩玲。同年搭档关咏荷主演枪战动作片《航天行动》饰演艾婷。1993年在黄日华、曾华倩主演的《银狐》中饰演奸险小人江凯伦。同年出演电视剧《皇家警察实录Ⅱ·皇家师姐》。之后主演电视剧《胜者为王Ⅲ王者之战》。1994年在香港亚视和日本NHK电视台合拍的电视剧《宋氏姊妹》中饰演宋美龄。同年凭电影《天长地久》获香港电影金像奖最佳新人提名。1995年之后为加入无线（TVB）。 1997年与郭可盈联袂主演时装爱情剧《当女人爱上男人》，同年与黄日华主演金庸武侠剧《天龙八部》，饰演痴情女子俏阿朱，给观众留下了深刻的印象 。随后在古装神话剧《真命天师》中饰演荷抱子。1998年与欧阳震华、郭可盈主演《扫黄先锋》饰演彭小军。1999年在黄日华、梁琤主演的《南龙北凤》中饰演宋绮文。2002年在林峯、叶璇主演的《流金岁月》中饰演易从心。同年在《绝世好爸》中饰演高玉怡。2003年在欧阳震华、佘诗曼主演的《洗冤录Ⅱ》中饰演紫霞郡主。同年在《帝女花》中饰演田彩蝶。2005年在吴卓羲、陈键锋主演的《学警雄心》中饰演马张慧心。2006年在欧阳震华、蒙嘉慧主演的《法证先锋》中饰演古泽瑶。