因有志于演艺生涯，1977年加入串田和美主持的「オンシアター自由剧场」。直到1996年解散为止，19年来一直在该剧场工作，作为该剧场的招牌女星吉田日出子的对手演员，成为该剧场不可或缺的存在。剧团解散后，期望在电影电视剧等领域有所突破，但出演的大部分都是一些配角之类的小角色。直到在2001年1月期放映的木村拓哉主演的富士电视台的电视剧『HERO』中，作为主角迎来了正式演出的重大转机。这部电视剧以全剧收视率超过30%的壮举成为大热门。小日向出演的搞笑事务官一角在该剧中大放异彩，其演艺才能被广泛认知后，小日向文世开始在电视剧、电影和舞台作为多栖演员活跃在各个领域。39岁结婚，41岁长子出世，44岁次子出世。在2004年的电影『银のエンゼル』中首次主演电影。在2008年1月期的富士电视台电视连续剧『あしたの、喜多善男～世界一不运な男の、奇迹の11日间～』中首次主演电视连续剧。